Är din kick en belastning? Sjunker dina ben? Bromsar du dig själv? Låt oss göra kicken till en tillgång för dig, bli medveten och simma med hela kroppen. Här får du en web-baserad kurs med 25 minuters föreläsning om hur kicken ska se ut och agera för att hjälpa dig på bästa sätt, fyra pass att göra samt instruktionsfilmer till samtliga övningar. Sedan är det bara att sätta igång.
 
När du genomfört ditt köp får du en kod skickad till dig med inlogg till allt kursmaterial.